Stage Rando Yoga - Ile de Noirmoutier - Mars 2022

Quand ?

du vendredi 25 mars en soirée au dimanche 27 mars 2022.

Où ?

Au gîte les Quatre Vents, à L'Epine, sur l'Ile de Noirmoutier

Comment ?

- départ de Nantes en covoiturage le vendredi 25 mars en fin de journée.

- prévoir environ 1h20 depuis Nantes pour rejoindre notre hébergement

- retour le dimanche 27 mars en fin de journée

- hébergement en gestion libre et en chambres doubles. Les repas seront préparés par nos soins

- Encadrement par Christian (prof de Yoga) et Fabienne (encadrement rando)

Pour qui ?

- réservé aux adhérent(e)s de l'ACH et à leur conjoint(e).

- limité à 20 participants.

- Chaque participant devra être muni de son pass vaccinal

Quel programme ?

vendredi 25

- arrivée en soirée à L'Epine. Dîner pique nique partagé (chacun apportera du sucré ou du salé).

- séance de yoga relaxation

samedi 26

- réveil musculaire.

- petit déjeuner au gîte.

- randonnée à la journée sur l'Ile de Noirmoutier avec pique nique.

- accès à la piscine des Quatres Vents

- séance de yoga

- dîner au gîte

- séance de yoga relaxation

dimanche 27

- réveil musculaire

- randonnée sur l'Ile de Noimoutier.

- déjeuner au Gîte

- accès à la piscine des Quatre Vents

- séance de yoga

- retour à Nantes en fin de journée.

tarif : 130€ par personne adhérent ACH 

Ce prix comprend : l'hébergement 2 nuits au gîte des Quatre Vents. Les petits déjeuners et les déjeuners du samedi et du dimanche, le dîner du samedi, l'organisation du séjour, l'animation des séances de yoga et des randonnées.

Ce prix ne comprend pas : le trajet depuis Nantes en covoiturage (prévoir 7€ par personne covoiturée), le dîner pique nique du vendredi soir.

Les inscriptions seront prises par mail tant qu'il y aura de la place. Une priorité sera donnée à celles et ceux qui étaient en liste d'attente lors du dernier séjour yoga/rando. 

Paiement en un ou 2 chèque à l'ordre de l'ACH dont 50€ pour les arrhes, encaissés en février et non remboursés sans motif médical.

Inscription sont prises par mail à christian.jugeur@orange.fr avant le 25 Février 2022