Marche Nordique dans Nantes et sa métropole
Plusieurs évènements avaient lieu ce weekend au sein de l'ACH
Formation des coachs bénévoles samedi matin
Nous avons le plaisir de vous présenter les nouveaux coachs bénévoles
Dominique, Yvonne, Yann, Christelle et Claudine (il manque Béatrice et Christian)
Ces coachs interviendront de manière irrégulières ou régulières sur différentes séances de marche à partir de Novembre
Weekend Rando Yoga sur l'Ile de Noirmoutier
Un beau weekend avec une belle météo pour les marcheurs sur l'Ile de Noirmoutier
Au programme : 2 belles marches de 20 km et de 14 km avec des temps de marche en conscience sur la plage (André) très appréciés par le groupe ; des séances de yoga pour se préparer er aussi récupérer de la marche (Christian).
Et toujours sous le signe de la convivialité avec une bonne cohésion de groupe
Une rando samedi matin
Une jolie rando à Brains pour une équipe de marcheurs avait lieu samedi matin accompagnée de Sousou