Stage Rando Yoga - Ile de Noirmoutier - octobre 2022

IL RESTE 9 PLACES !!!

Dont 4 pour 2 couples, le conjoint non adhérent peut s'inscrire !

Alors n'hésitez plus, inscrivez vous 😉

Quand ?

du vendredi 14 octobre en soirée au dimanche 16 octobre 2022

Où ?

Au gîte les Quatre Vents, à L'Epine, sur l'Ile de Noirmoutier

Comment ?

- départ de Nantes en covoiturage le vendredi 14 octobre en fin de journée.

- prévoir environ 1h20 depuis Nantes pour rejoindre notre hébergement

- retour le dimanche 16 octobre en fin de journée

- hébergement en gestion libre et en chambres doubles. Les repas seront préparés par nos soins

- encadrement par Christian (prof de Yoga) et Fabienne (encadrement rando)

Pour qui ?

- réservé en priorité aux adhérent(e)s de l'ACH et à leur conjoint(e).

- limité à 20 participants

Quel programme  ?

Vendredi  14

- arrivée en soirée à L'Epine. Dîner pique nique partagé (chacun apportera du sucré ou du salé)

- séance de yoga relaxation

Samedi  15

- réveil musculaire.

- petit déjeuner au gîte

- randonnée à la journée sur l'Ile de Noirmoutier avec pique nique

- accès à la piscine des Quatre Vents

- séance de yoga

- dîner au gîte

- séance de yoga relaxation

Dimanche 16

- réveil musculaire

- randonnée sur l'Ile de Noirmoutier

- déjeuner au Gîte

- accès à la piscine des Quatre Vents

- séance de yoga

- retour à Nantes en fin de journée

tarif : 134€ par personne

Ce prix comprend : l'hébergement 2 nuits au gîte des Quatre Vents. Les petits déjeuners et les déjeuners du samedi et du dimanche, le dîner du samedi, l'organisation du séjour, l'animation des séances de yoga et des randonnées.

Ce prix ne comprend pas : le trajet depuis Nantes en covoiturage (prévoir 8€ par personne covoiturée), le dîner pique nique du vendredi soir.

Les inscriptions seront prises par mail tant qu'il y aura de la place. Une priorité sera donnée à celles et ceux qui étaient en liste d'attente lors du dernier séjour yoga/rando.

Paiement en un ou 2 chèque à l'ordre de l'ACH dont 50€ pour les arrhes, encaissés en septembre et non remboursés sans motif médical.

Les inscriptions sont à envoyer avant le 20 septembre à l'adresse suivante: christian.jugeur@orange.fr .

N'oubliez pas de préciser votre numéro de téléphone.