Marche Nordique dans Nantes et sa métropole
Bienvenue sur ce site où vous trouverez toutes les informations sur les activités proposées par les entraîneurs de marche nordique et les éducateurs sportifs de l'Athlétic Club Herblinois Andrée MARGELY, entraîneur 1er degré de marche nordique Sylvie...
Cette année encore, l'ACH vous propose de participer à un stage de raquettes qui se déroulera près de Saint-Gervais en Haute-Savoie. Trois stages sont organisés par l'ACH (hébergement, transport, logistique, intendance...) et encadrés par Maxime, guide-accompagnateur...
MODALITÉS DES INSCRIPTIONS AUX SÉANCES PILATES ET CONDITION PHYSIQUE L'an dernier, le nombre de demandes pour le Pilates et la Condition physique a été supérieur au nombre de places . il a été décidé de demander aux adhérents désireux de suivre ces activités...
Bonjour à tous, Emmanuelle est en arrêt de travail depuis quelques jours afin de bien prendre soin de Bébé ! Nous lui souhaitons de profiter des semaines à venir et aussi des moments très forts qui l'attendent d'ici deux-trois mois ! Par ailleurs, le...
Lorsque nous marchons sur les chemins, en bord de rivière ou en sous-bois, nous ne sommes pas seuls : les oiseaux nous accompagnent… Pour mieux les découvrir, nous vous proposons une sortie ornithologique, autour du Lac de Beaulieu. Equipés de jumelles...
Actuellement, il reste quelques places dans les stages de raquettes. Il semble que le niveau "3 raquettes" inquiète certains d'entre vous ! C'est pourquoi, ce niveau "3 raquettes" correspondra plutôt à un "niveau 2 raquettes +". Maxime s'adaptera bien...
Lorsque nous marchons sur les chemins, en bord de rivière ou en sous-bois, nous ne sommes pas seuls : les oiseaux nous accompagnent… Pour mieux les découvrir, nous vous proposons une sortie ornithologique, autour du Lac de Beaulieu. Équipés de jumelles...
Nous aimerions connaître les personnes intéressées par un séjour dans la Baie de Somme un peu similaire à celui organisé par Andrée en mai 2022. Il s'agirait d'un séjour avec 5 nuits sur place. La date serait du dimanche 7 mai au vendredi 12 mai 2023....
Plusieurs allures de marche et séances particulières sont proposées. Allure modérée : allure entre 4 et 5 km/h suivant « les groupes ». Allure recommandée aux débutants afin de bien acquérir la technique de la marche nordique. Durée de la séance entre...
Passer un moment sympa en donnant un coup de main à deux événements sportifs, tout en apportant un plus à l'ACH, c'est possible ! Inscrivez-vous comme bénévole signaleur (ou signaleuse!) - pour Atlantisport à Saint-Herblain le dimanche 26 mars 2023 et/ou...
2024 sera peut-être l'année de nombreux changements ! Pour commencer la période des changements, il a été proposé aux coachs salariés et bénévoles de faire une permutation (dans les encadrants) le premier lundi de tous les mois, à la séance du matin :...
A peine revenus des stages de raquettes, nous nous mettons déjà en quête d'un gîte pour les stages de raquettes de la saison prochaine. Cependant avant de nous engager dans la réservation d'un gîte, nous aimerions savoir qui est partant ! Actuellement,...
Il reste une place pour ce stage. Si vous êtes intéressé(e), vous pouvez contacter Christian Jugeur dont les coordonnées se trouvent dans le descriptif du stage. Un stage de marche nordique sur les bords de Sèvre est organisé du mardi 22 au jeudi 24 avril....
"Bonjour, Actuellement en dernière année d'étude en kinésithérapie je suis à la recherche de volontaires pour participer à mon mémoire de fin d'étude. Celui-ci porte sur les effets de la marche nordique sur la qualité de la marche et de l'équilibre chez...
Il reste une place pour le stage de raquettes niveau 2 (semaine du 17 au 24 janvier) ! Le niveau requis demande de marcher habituellement en dynamique ou dynamique + mais surtout de pouvoir réaliser un dénivelé positif en montagne supérieur à 700 mètres...
Quand ? Du vendredi 9 Octobre en soirée au dimanche 11 Octobre 2020 Où ? Au gîte les Quatre Vents, à l'Epine, sur l'Ile de Noirmoutier Comment ? Départ de Nantes en covoiturage le vendredi 9 Octobre en fin de journée Prévoir environ 1h15 depuis Nantes...
Bonjour tout le monde, Cette année 2020 si particulière est ma dernière avec vous et après 10 saisons de marche nordique je pars vers un nouveau projet dans les Pyrénées. En 10 années j’ai vu marcher près de 1000 personnes, toutes différentes, mais avec...
Quelques photos prises en décembre et janvier, où on peut voir que nous avons eu un peu de soleil entre 2 averses. Les premières photos du stage dans le Massif des Bauges sont visibles dans l'onglet "nos stages en images".
Une date à noter sur votre agenda : Assemblée Générale de l'ACH Lundi 18 novembre 2024 à partir de 19 heures La convocation à cette AG avec l'ordre du jour vous sera envoyée par mail le jeudi 31 Octobre. Si vous ne l'avez pas reçue, veuillez le faire...
A ce jour (dimanche 29 septembre !),35 personnes ont répondu positivement au sondage et nous pourrons accueillir 36 personnes sur les 3 stages. Nous vous rappelons que vous avez jusqu'au 30 septembre pour nous faire part de votre intérêt à participer...
Suite à un désistement, Il reste une place au cours Pilates qui a lieu le jeudi de 17h30 à 18h30 au Gymnase de l'Angevinière à Saint-Herblain. Ce cours est ouvert à tous (débutants ou non). Si vous êtes intéressé(e), envoyez un mail à bureauach@gmail.com....
Dimanche 8 octobre 2023 à Saint Herblain Départ de la marche à 10h au Parc de la Bégraisière La MARCHE ROSE UFOLEP est une manifestation proposant, au choix, 2 boucles de marche de 9 km ou 5 km, au départ du Parc de la Bégraisière (derrière la Médiathèque...
Voilà le rappel d'un article déjà présent sur le Blog ! Par SECURITE les marches seront annulées au dernier moment dans les cas suivants : - Alerte Orange : vent violent - Alerte Orange : canicule - Risque important de neige et verglas - Alerte Orange...
Voilà une nouvelle occasion de donner un coup de main à l'ACH en participant à un grand événement sportif nantais. L'an dernier les Foulées du Tram ont été annulées par manque de bénévoles. Les organisateurs nous proposent de nous inscrire dès maintenant...
Très belle année 2025 à vous toutes et tous ! Nous vous souhaitons de faire de très belles randonnées avec ou sans l'ACH ! Nos meilleurs vœux de santé vous accompagnent aussi pour cette année 2025 ! En ce début d'année, nous vous invitons à la traditionnelle...
